Hoe doe je dat?

Titel: Hoe doe je dat? Auteur: Sabine Stevens ISBN: 9789460794131 Conditie: Used Het boek beschrijft hoe we zelf dagelijks kunnen werken aan ons welzijn. In het eerste deel wordt aandacht besteed aan eenvoudige lichaamsoefeningen met de bijbehorende afbeeldingen. Het tweede gedeelte geeft een toelichting over de glycemische index en de glycemische lading van voedingsmiddelen. Er staat verder beschreven welke goede eigenschappen toe te schrijven zijn aan natuurlijke voedingsmiddelen. Deel drie onderstreept het belang van een gezonde psyche en hoe wij dit kunnen sturen. Tenslotte bevat het boek een aantal recepten die voor iedereen in deze drukke tijd eenvoudig te bereiden zijn. Met deze korte toelichting hoop ik een duidelijk beeld te geven van het belang van een gezonde levenswijze. We moeten trouwens met zijn allen langer werken. Willen we daarna actief genieten van onze vrije tijd, dan zijn de aanbevelingen in dit boek een handige leidraad.
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie

Kenmerken: Kopen in Rotterdam