Raadgever Looptraining / Raadgever

Titel: Raadgever Looptraining / Raadgever Auteur: Matthias Marquardt ISBN: 9789044728576 Conditie: AsNew Is hardlopen slecht voor mijn gewrichten? Als ik wil afvallen, moet ik dan bij voorkeur gaan duurlopen? Waarop moet ik letten bij het kopen van mijn loopschoenen? Mag ik eten tijdens de marathon? Hardlopers stellen zich veel vragen waarop ze vaak tegenstrijdige of, erger nog, foute antwoorden krijgen. In dit boek wordt afgerekend met de vele hardnekkige mythes. Van trainingstechniek, stretchoefeningen en het voorkomen van blessures tot aan de voeding - Dr. Matthias Marquardt verklaart de 77 belangrijkste waarheden over het hardlopen en ruimt tegelijkertijd de grootste misverstanden uit de weg. Na het lezen van dit boek weet u precies wat verkeerd en wat goed is!
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie

Kenmerken: Kopen in Rotterdam