Yoga voor elke dag - Christine Villiers


sinds 21-11-2020 3:05:01

  • Grote foto yoga voor elke dag christine villiers boeken overige boeken
  • Grote foto yoga voor elke dag christine villiers boeken overige boeken
Grote foto yoga voor elke dag christine villiers boeken overige boeken Grote foto yoga voor elke dag christine villiers boeken overige boeken
prijs: € 19,95
Locatie : Wieringerwerf  (Noord-Holland)
Website : Bezoek website

Kenmerken

Beschrijving

Yoga voor elke dag - Christine Villiers - opbouwende yogasessies voor beginners - Yogahoudingen en -oefeningen stap voor stap -Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek én psychisch welzijn.
Yoga voor elke dag - Christine Villiers
 ● opbouwende yogasessies voor beginners
 ● Yogahoudingen en -oefeningen stap voor stap
 ● Aanwijzingen voor een juiste ademhaling

Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek én psychisch welzijn.
Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek én psychisch welzijn. Deze eeuwenoude discipline heeft gunstige effecten op zowel lichaam als geest en helpt bij het vinden van innerlijk evenwicht. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen...
De yogasessies in dit boek zijn haalbaar voor iedereen
De yogasessies in dit boek zijn haalbaar voor iedereen en kunnen afgestemd worden op ieders persoonlijke wensen. Elke houding of Asana wordt stap voor stap geïllustreerd. Ideaal voor beginners en om thuis te oefenen! Met de extra houdingen achter in het boek kun je zelf sessies samenstellen.

 ● 80 houdingen met gedetailleerde beschrijvingen
 ● 8 sessies om op gelijk welk moment uit te voeren
 ● tips voor een betere ademhaling

Nederlands | 9789044746631 | Paperback | 176 pagina's


SPECIFICATIES:
 ● Conditie: Nieuw
 ● EAN (artikel code): 9789044746631
 ● Levering: Verzenden
 ● Import prijs: € 19,95


Kenmerken: Kopen in Wieringerwerf



Klik hier en bezoek de website voor meer informatie

E-mail deze adverteerder
Advertentienummer: 23836465 Meld aan Aanbodpagina